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失眠最该吃的不是茼蒿,而是它,隔天炒一盘,安神宁心,一觉到天亮(2)

时间:2020-09-13 15:39来源:腾讯新闻 作者:厨房美食小能手

黄花菜炒鸡蛋的详细做法:

步骤一,食材备好后,我们需要把买回来的黄花菜表面处理下,先用清水冲洗几遍,控水后,放在一边。

步骤二,锅中烧些热水,把黄花菜放进去焯水,2分钟左右,过冷水,放在盘中。

步骤三,准备一个小碗,把鸡蛋打散在碗中,温水适量的加一些,鸡蛋会更加鲜嫩。

步骤四,紧接着,开火后,把食用油倒入锅中,先把鸡蛋倒入锅中,煎成金黄色,装盘备用。

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