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煮玉米的水不要倒掉了,它有6大功效,能为你省下不少买药钱!(3)

时间:2020-07-29 15:54来源:东方网东方资讯 作者:美味食疗菜谱

玉米中含有很多的抗氧化成分,其中包括维生素A和谷维素,其中维生素A在蒸煮过程中会被破坏,而谷维素在煮玉米时会有很多溶解在水中, 具有抗氧化性,饮用可缓解衰老。

7、止呕镇咳

玉米须里面还含有大量的挥发性生物碱,这种生物碱具有较强的药理作用以及多方面的生物活性,所以能够用来 抗菌消炎以及止呕镇咳。

没想到被废弃的玉米水还有这么多神奇的妙用吧!接下来我们再看看,玉米须的其他养生做法!

玉米须菊明茶

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