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小伙按摩后死亡!医生呼吁:这个部位千万不能随便按(5)

时间:2020-01-13 09:59来源:东方网东方新闻 作者:中科体检

3个动作自测肩颈健康

动作1

伸手摸对侧的后脑勺,比如用左手摸右耳朵。简单理解就是“梳头”的动作。

如果能完成,说明肩关节向前活动没有受到限制。

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